Un a\u00f1o despu\u00e9s, todo parece haber cambiado. Aunque vivimos en la misma ciudad, esta poco o nada se parece a la que conoc\u00edamos antes. Ya nada es igual. El uso de los geles hidroalcoh\u00f3licos, la mascarilla y la distancia social, se han convertido en algo cotidiano en este \u00faltimo a\u00f1o. Los h\u00e1bitos de conducta higi\u00e9nica personal del d\u00eda a d\u00eda han cambiado, especialmente los que hacen referencia a la higiene de manos. Un h\u00e1bito saludable y efectivo frente al SARS-CoV-2 que, en cierto modo, ha venido para quedarse, aunque seg\u00fan un estudio publicado en EEUU, empieza a observarse cierta relajaci\u00f3n en el n\u00famero de veces que nos lavamos las manos si lo comparamos con hace un a\u00f1o.<\/p>\n
Hace unos d\u00edas celebramos el D\u00eda Mundial de la Higiene de Manos. Una efem\u00e9ride que tiene un claro objetivo: tomar mayor conciencia de la importancia de una higiene de nuestras manos correcta y frecuente para evitar enfermedades. Muchas son las iniciativas que se han llevado a cabo dirigidas a todo tipo de p\u00fablicos. Sin ir m\u00e1s lejos, BETELGEUX-CHRISTEYNS aprovech\u00f3 esta jornada para explicar a los m\u00e1s peque\u00f1os de una escuela de atletismo c\u00f3mo deben higienizarse correctamente sus manos. Una campa\u00f1a \u201cMe lavo las manos\u201d que cumple su quinta edici\u00f3n con un taller que ha sido impartido a m\u00e1s de 2.000 escolares.<\/p>\n
Hay que diferenciar la preocupaci\u00f3n derivada de una mayor higiene por la pandemia, de un patr\u00f3n compulsivo y excesivo de lavado de manos o limpieza como consecuencia de la exacerbaci\u00f3n de la sintomatolog\u00eda del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), trastorno mental donde la persona tiene pensamientos, im\u00e1genes o impulsos recurrentes y persistentes (obsesiones) que causan una enorme ansiedad o malestar. La mayor\u00eda de las obsesiones implican la anticipaci\u00f3n de consecuencias negativas por lo que la persona intenta pasarlas por alto, suprimirlas o neutralizarlas con alg\u00fan otro pensamiento o conducta de tipo repetitivo (compulsi\u00f3n), como por ejemplo el lavado de manos excesivo o la limpieza, comportamientos que ya de por s\u00ed se han acentuado durante este \u00faltimo a\u00f1o, seg\u00fan los psic\u00f3logos cl\u00ednicos.<\/p>\n
Un estudio reciente realizado por una empresa del sector analiza el impacto de la pandemia en los nuestros h\u00e1bitos en torno a la higiene y confirma que, a pesar de que la conciencia sobre la higiene p\u00fablica ha cambiado y que los espa\u00f1oles han mejorado en ciertas rutinas, todav\u00eda hay margen de mejora. El informe se\u00f1ala que hemos aumentado la frecuencia de lavado de manos y el 80% ha cambiado la forma en que se las lava. En concreto, seg\u00fan el estudio os lavamos las manos 10 veces al d\u00eda, el doble que antes de la pandemia. A pesar de que un 80 % de los espa\u00f1oles considera que el lavado de manos es esencial en su rutina de higiene sigue sin realizarse de la forma adecuada. El 45% de la poblaci\u00f3n emplea menos de 20 segundos para lavarse las manos, y un 25% de estos no siempre utiliza jab\u00f3n.<\/p>\n
No obstante, el estudio refleja que el 84% de los espa\u00f1oles afirma haber incrementado la frecuencia con la que se lava las manos con agua y jab\u00f3n.<\/p>\n
Hoy en d\u00eda, un 70% de la poblaci\u00f3n lleva alg\u00fan desinfectante en los bolsillos, mochilas, bolsos,\u2026 gel hidroalcoh\u00f3lico en distintos formatos, frente al 15% que lo llevaba en 2019. A las entradas de las tiendas encontramos todo tipo de dispensadores de gel. Desde simples botellas, muchas de ellas rellenadas, a aplicadores autom\u00e1ticos que gozan de un mayor grado de asepsia e higiene.<\/p>\n
La cultura de la higiene de manos ha ido cambiando a lo largo de la historia. Desde que, a mediados del siglo XIX, el m\u00e9dico h\u00fangaro Ignaz Philipp Semmelweis descubri\u00f3 el origen infeccioso de la fiebre puerperal, logrando controlar su aparici\u00f3n con el simple hecho de lavarse las manos, conocemos de la importancia de lavarse correctamente las manos en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Por primera vez en la historia, algo tan sencillo y barato como el hecho de lavarse las manos, supon\u00eda dar un paso muy importante en el campo de la medicina. Ese simple hecho salv\u00f3 la vida a much\u00edsimas mujeres en el momento del parto porque con el lavado de sus manos se evitaba posibles infecciones. Esta pr\u00e1ctica se ha convertido en esencial en la atenci\u00f3n m\u00e9dica, de ah\u00ed que OMS insista cada a\u00f1o en que el personal sanitario siga pr\u00e1cticas correctas de higienizaci\u00f3n de manos que elimine los virus, hongos, par\u00e1sitos y bacterias.<\/p>\n
Este gesto tan sencillo de lavarse las manos ha vuelto a tener mucha relevancia en este \u00faltimo a\u00f1o. Una acci\u00f3n que ha servido, y est\u00e1 sirviendo, para frenar el avance de la pandemia.<\/p>\n
A pesar de ello, no existe una cultura de desinfecci\u00f3n suficientemente arraigada, y tan solo se ha comenzado a poner en valor en el contexto de la pandemia. Un estudio realizado entre estudiantes universitarios publicado en 2009 por el American Journal of Infection Control se\u00f1alaba que, tras la micci\u00f3n, el 69% de las mujeres y solo el 43% de los hombres se lavaban las manos; y que antes de comer \u00fanicamente lo hac\u00edan el 7% de ellas y el 10% de ellos. De estas cifras se desprende que todav\u00eda queda mucho recorrido en cuanto a higiene personal.<\/p>\n
El inicio de la pandemia gener\u00f3 una nueva necesidad y supuso un boom en el uso de los geles hidroalcoh\u00f3licos que, aunque se siguen utilizando, se hace en una cantidad menor. Esto lo corrobora un estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine de EEUU que ha estimado la reducci\u00f3n la frecuencia de la higiene de sus manos en un 21%.<\/p>\n
Gran parte de la poblaci\u00f3n ha tomado conciencia de la importancia de la higiene en la contenci\u00f3n de la pandemia, sin embargo, no la relaciona con su importancia en la prevenci\u00f3n de otras enfermedades. Seg\u00fan UNICEF el lavado regular de manos con jab\u00f3n antes de comer y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o, reducen el riesgo de diarreas en m\u00e1s del 40%, y el lavado de manos puede reducir en un 20% las infecciones respiratorias.<\/p>\n
Una nueva cultura de la higiene parece abrirse paso en nuestra sociedad, si bien es cierto que los expertos no se ponen de acuerdo en las tendencias. Aunque en Espa\u00f1a los h\u00e1bitos de higiene personal han cambiado de un a\u00f1o a otro, en EEUU solo un a\u00f1o despu\u00e9s de la pandemia se han relajado dichos h\u00e1bitos. Sea como fuere, los cient\u00edficos estiman que la principal arma contra el Covid-19, al margen de la vacuna, es tener h\u00e1bitos de higiene de manos s\u00f3lidos y frecuentes.JOA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Un a\u00f1o despu\u00e9s, todo parece haber cambiado. Aunque vivimos en la misma ciudad, esta poco o nada se parece a la que conoc\u00edamos antes. Ya nada es igual. El uso de los geles hidroalcoh\u00f3licos, la mascarilla y la distancia social, se han convertido en algo cotidiano en este \u00faltimo a\u00f1o. Los h\u00e1bitos de conducta higi\u00e9nica […]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":39287,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[487],"tags":[],"class_list":["post-39104","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-higiene-en-general"],"acf":[],"yoast_head":"\n